"Правильное питание - залог крепкого здоровья"

В 6а классе классным руководителям Клепининой Н.А. проведён классный час на тему "Правильное питание - залог крепкого здоровья". Ребята узнали, какие продукты способны поднять настроение ( шоколад, бананы, яблоки, клубника, голубика). Далее поговорили о витаминах А,В,С,Д, о продуктах, в которых они содержатся, выяснили, что сбалансированное питание - это питание, включающее помимо витаминов и минеральных веществ, белки, жиры и углеводы. Также шестиклассники сделали вывод, что пища нужна для того, чтобы поддерживать жизнедеятельность организма. Особенно важно, чтобы еда была вкусной и разнообразной. Не забыли и о вредной пище: о чипсах, кириешках, газводе, которые нужно исключить из рациона. В конце занятия были сформулированы правила здорового питания.
#АльменевскаяСОШ
#Здоровое_питание